随着人们对口腔美观重视程度不断攀升，牙齿美白需求持续增长，2025年牙齿美白行业技术迎来新发展。家用牙齿美白产品因使用便捷备受关注，但其有效性与安全性也成为消费者和专业人士关注的焦点。下面将深入探讨常见家用牙齿美白产品在技术原理、效果及安全性方面的表现。

  一、美白牙膏：外源性色素去除的得力助手，漂白效果存疑

  美白牙膏是市场上常见的牙齿美白产品，其常见的美白功效成分包括增强型磨擦剂、化学蓝色染料、焦磷酸盐或多聚磷酸盐、低浓度的过氧化物等。《2025-2030年全球及中国牙齿美白行业市场现状调研及发展前景分析报告》指出，与普通牙膏相比，美白牙膏含有更多的磨擦剂成分，如水合二氧化硅、碳酸钙等，这些不溶性颗粒硬度高于色素膜，能够有效清洁外源性色素。研究表明，在吸烟、喝咖啡等容易产生外源性着色的人群中，美白牙膏可有效去除外源性着色，并防止色素沉积。

  从安全性来看，虽然美白牙膏的磨擦剂增强可能引发牙齿磨耗担忧，但有研究显示，牙膏对牙本质去污能力与磨损性并非完全相关。对几种美白牙膏成分对牙釉质表面粗糙度影响的评估表明，其影响在临床上可接受，且不会显著影响牙釉质的显微硬度。不过，对于牙釉质结构有明显酸蚀缺陷、牙本质大面积暴露的人群，应减少高磨擦性美白牙膏的使用频率，并注意刷牙方式和力度。

  此外，美白牙膏中的其他美白成分也各有特点。焦磷酸盐可抑制牙菌斑矿化速率，预防牙结石形成;六偏磷酸钠能结合牙石中的钙离子，抑制牙石进一步沉着;加入的过氧化氢因作用时间短、含量浓度低，其漂白效果存在争议;化学蓝色染料虽基于光学理论改变牙齿色彩感知，但美白效果不明显;活性炭吸附色素的效果也缺乏充分证据。总体而言，美白牙膏对外源性色素去除效果值得肯定，但缺乏真正的漂白作用，适合外源性着色风险高的人群使用。

  二、美白牙贴：高效牙齿美白的选择，使用需谨慎

  美白牙贴是一种方便在家使用的牙齿美白产品，它是一种聚合物薄膜，表面覆盖含有过氧化氢的胶质薄层。含 3% 过氧化氢的美白牙贴可达到与 10% 过氧化脲凝胶定制托盘相近的美白效果，且有中等强度证据显示，使用美白牙贴与医师指导下的家庭美白相比，两者均能有效漂白牙色，最终颜色差异肉眼难以识别。

  在安全性方面，美白牙贴含水量低，会吸收牙齿内水分，打开牙本质小管通道，容易导致牙齿敏感和牙龈刺激。因此，这类产品在部分国家使用受限，不同国家对其浓度也有明确标准，美国规定过氧化氢浓度应低于 11%，我国规定不超过 3%。在正确使用情况下，这些副作用温和且可逆，但使用前建议经专业临床医师对牙体、牙周情况进行充分检查。

  三、美白漱口水：牙齿美白维持的辅助手段，漂白效果有限

  美白漱口水主要通过低浓度过氧化氢的氧化还原反应发挥美白作用，部分产品含有的六偏磷酸钠、焦磷酸盐等成分可预防外源性色素沉着。然而，美白漱口水单次作用时间短、作用浓度低，其漂白作用效果存在争议。目前证据显示，美白漱口水更适合作为保持牙色、防止漂白后颜色复发的方法，对漂白后的牙齿，可起到与美白牙膏相同的抑制外源性色素再沉着的作用，但不建议作为漂白牙齿的有效手段。

  此外，有研究表明低 pH 值的漱口水会导致经漂白后的牙釉质表面显微硬度降低，结构变粗糙，因此经过漂白治疗后的人群应选择非低 pH 值的美白漱口水。

  四、涂抹式美白凝胶：新兴技术带来新可能，研究有待深入

  涂抹式美白凝胶将过氧化氢或过氧化脲加入悬浮液中，通过涂抹工具置于牙面上。一项临床研究表明，6% 过氧化氢美白凝胶具有显著临床疗效，但由于现有研究数量有限，以及测试产品和方案种类差异，这类产品在美白效果方面的有效性不完全确定。

  近年来出现的美白乳剂技术采用油性基底包裹亲水性过氧化氢，利用水相 “磁吸” 原理精准作用于牙釉质，相较于美白牙贴，该技术有利于保持牙齿内部水分，减少对牙本质的刺激，大幅降低牙齿敏感发生，且基底延展性良好，可达到全牙面均匀美白效果。研究显示该技术具有良好美白效果且几乎无牙齿敏感发生，是一种有应用前景的新型家用美白技术，但目前研究较少，有待进一步探讨。

  2025年，各类家用牙齿美白产品凭借不同的技术原理，在牙齿美白领域发挥着各自的作用。美白牙膏擅长去除外源性色素，美白牙贴漂白效果显著但使用需谨慎，美白漱口水适用于美白维持，涂抹式美白凝胶中的新兴技术展现出良好潜力。消费者在选择家用牙齿美白产品时，应充分了解产品特性，并在专业医师评估口腔条件后合理使用，以确保在追求牙齿美白的同时保障口腔健康 。